Thanh lọc công nghệ (digital detox) là khoảng thời gian mà một người không sử dụng các thiết bị công nghệ; ví dụ như điện thoại thông minh, TV, máy tính, máy tính bảng và các trang mạng xã hội.…
Bài mới nhất
Cách ưu tiên chăm sóc bản thân khi “quá bận rộn”
Bài viết này chia sẻ những tips cho bạn để tự tạo thời gian cho bản thân; đặc biệt là khi tất cả mọi người “cần” bạn. 1. Vì sao chúng ta thường bỏ qua thời gian chăm sóc bản…
Công cụ bí mật giúp phụ nữ lãnh đạo thành công
Tạo dấu ấn ở cương vị lãnh đạo không phải là một công việc dễ dàng. Trong thế giới doanh nghiệp, những người thành công có mẹo và thủ thuật riêng để tạo dựng tên tuổi. Rất nhiều người hỏi…
Bí quyết chữa lành cảm xúc bằng sức mạnh ngôn từ
Bạn có biết rằng ngôn từ có tác động rất lớn đến chúng ta? Cùng xem ứng dụng ngôn từ trong việc chữa lành cảm xúc là như thế nào nhé?
Toàn thức: Nó là gì? Nó tồn tại như thế nào?
Tôi và bạn đã cùng trải qua những hiểu biết về cái Tôi – Vô thức – Vô thức Tập thể – Ý thức. Và ta cũng nhận ra rằng, cần có cái gì đó khác để hiểu được toàn…
Các giải pháp trị liệu cho những rối loạn tâm lý
Bài trước tôi có chia sẻ về những sự chia cắt gây nên đau khổ cho con người. Và bạn có biết, sự chia cắt này dẫn rối loạn tâm lý với một số người. Trong bài này, ta cùng…
Bạn có biết: Sự chia cắt tạo nên đau khổ trong con người?
Có thể có nhiều kiểu chia cắt lắm, mỗi kiểu lại khổ khác nhau, rất chi là đa dạng. Cùng đọc để có những giây phút “à ha” về người khác nhé – người khác – còn bạn thì chắc…
Bạn Có Khổ vì Quá Ý thức trong cuộc sống?
Bạn có nằm trong số những người “có ý thức nhất” nhưng vẫn luôn khổ như điên trong thời đại này không? Những đau khổ đó sẽ để lại hệ quả như thế nào?
Mang Hy vọng với Thực hành Dự kiến Tương lai
1. Tại sao cần thực hành dự kiến tương lai? Thực hành dự kiến tương lai giúp chúng ta dự đoán và chuẩn bị cho các thách thức trong tương lai. Chúng ta phát hiện ra nhiều cơ hội mới…
Bạn muốn nổi bật? Khám phá 12 cách tạo nên Danh Tiếng đích thực
Danh tiếng là một chủ nhân tồi. Có những người sẽ làm bất cứ điều gì để sở hữu danh tiếng – cứ xem một chương trình truyền hình thực tế bất kì bạn sẽ thấy. Và cũng có những…