Tin mới nhất
Phục hồi từ burn-out: 4 việc làm đơn giản mỗi ngày
5 thói quen xấu khiến bạn mất ngủ và mẹo để ngủ ngon
9 loại thiền: Phương pháp nào dành cho bạn?
Tác động của stress (căng thẳng) lên sức khoẻ.
13 Th4, 2021
Skip to content

  •    Newsletter
  •   Liên Hệ

Hãy là người đầu tiên!

Nhận những thông tin và cập nhật mới nhất về Sức Khoẻ Tinh Thần từ Healthy Mind.


  • Phát triển bản thân
  • Tình yêu và gia đình
  • Công việc
  • Môi trường và xã hội
  • Cấp cứu cảm xúc
  • Phát triển bản thân
  • Tình yêu và gia đình
  • Công việc
  • Môi trường và xã hội
  • Cấp cứu cảm xúc
rào cản sự tự tin

Phát triển bản thân

Làm thế nào để vượt qua 8 rào cản của sự tự tin?

Vũ Phi Yên  .  26/02/2021  .  7 phút đọc
20 câu hỏi gia tăng tự tin

Phát triển bản thân

20 câu hỏi gia tăng sự tự tin của bạn từ chuyên gia

Vũ Phi Yên  .  03/01/2021  .  6 phút đọc
  • Home
  • Phát triển bản thân

Bài mới nhất

rào cản sự tự tin

Phát triển bản thân

Làm thế nào để vượt qua 8 rào cản của sự tự tin?

Vũ Phi Yên . 26/02/2021 . 7 phút đọc

Để có được một hình ảnh tự tin hơn trong năm mới; hay thậm chí một công ty, cộng đồng, gia đình hoặc đội ngũ tự tin hơn; trước tiên hãy biết những gì cản trở. Các giải pháp tốt…

20 câu hỏi gia tăng tự tin

Phát triển bản thân

20 câu hỏi gia tăng sự tự tin của bạn từ chuyên gia

Vũ Phi Yên . 03/01/2021 . 6 phút đọc

Tự tin là một phẩm chất bí ẩn. Đó là một trong những thứ mà tất cả chúng ta đều muốn có, nhưng nó thực sự có ý nghĩa gì? Trong cuốn sách mới của tôi, The Self-Confidence Workbook, tôi…

phương pháp cải thiện bản thân

Phát triển bản thân

10 phương pháp hoàn thiện bản thân cho bạn

Vũ Phi Yên . 27/12/2020 . 6 phút đọc

Phương pháp hoàn thiện bản thân lành mạnh nhất chính là phương pháp có hiệu quả bạn nhất. Nhưng làm sao bạn tìm ra các phương pháp đó? Thực tình mà nói, không có một nguyên tắc nào để tìm…

điều tốt đẹp

Phát triển bản thân

5 điều tốt đẹp có thể tìm thấy trong thời điểm khó khăn

Vũ Phi Yên . 23/12/2020 . 6 phút đọc

Chúng ta thường phải trải qua nhiều chuyện rất tiêu cực trong cuộc sống như người thân yêu của ta qua đời; kết thúc một mối quan hệ quan trọng đối với ta; hay ta được chẩn đoán đang mang…

duy trì động lực

Phát triển bản thân

6 cách để duy trì động lực trong thời điểm mùa lễ

Vũ Phi Yên . 21/12/2020 . 6 phút đọc

Không có gì bí mật khi trong mùa lễ đôi khi có thể căng thẳng; nhưng chúng lại thú vị và đối với nhiều người; danh sách việc cần làm của kỳ nghỉ làm thay đổi các thói quen đã…

Động lực dẫn đến thành công

Phát triển bản thân

Động lực nào dẫn đến thành công: nội sinh hay ngoại sinh?

Vũ Phi Yên . 21/12/2020 . 6 phút đọc

Tại sao chúng ta làm những việc chúng ta làm? Điều gì thúc đẩy hành vi của chúng ta? Các nhà tâm lý học đã đề xuất những cách suy nghĩ khác nhau về động lực; bao gồm việc xem…

trí tuệ cảm xúc

Phát triển bản thân

Bạn đã hiểu đúng về trí tuệ cảm xúc hay chưa?

Vũ Phi Yên . 21/12/2020 . 5 phút đọc

Rút ra từ nhiều nguồn khác nhau, một định nghĩa đơn giản về trí tuệ cảm xúc (còn được gọi là Chỉ số cảm xúc, hoặc Emotion Quotient – EQ) mô tả khả năng theo dõi cảm xúc của chính…

đương đầu với thất bại

Phát triển bản thân

10 cách lành mạnh để đương đầu với thất bại

Vũ Phi Yên . 16/12/2020 . 6 phút đọc

Cho dù bạn bị từ chối thăng chức tại văn phòng; hay bạn không đủ điều kiện tham gia cuộc thi chạy marathon; thất bại khiến ta cảm thấy tồi tệ. Nhiều người sẽ cố gắng tránh thất bại rất…

sống không hối tiếc

Phát triển bản thân

11 Cách Để Có Một Cuộc Sống Không Hối Tiếc

Vũ Phi Yên . 11/12/2020 . 6 phút đọc

Tất cả chúng ta đều hy vọng sẽ sống không hối tiếc; nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta được như thế? Hãy tự hỏi mình: Nếu tất cả sẽ kết thúc với bạn vào ngày mai – nếu…

phục hồi cảm xúc

Phát triển bản thân

Tại sao bạn cần phát triển khả năng phục hồi cảm xúc?

Vũ Phi Yên . 18/11/2020 . 6 phút đọc

Những người có khả năng phục hồi cảm xúc tốt có thể giải quyết các xung đột một cách hiệu quả và bình tĩnh. Họ cũng có thể quản lý những cơn khủng hoảng dễ dàng hơn. May mắn thay,…

Điều hướng bài viết

1 2 … 5

Bài nổi bật

01

Điều hoà cảm xúc là gì? 6 kỹ năng dành cho bạn

Vũ Phi Yên
25/12/2020  .  6 phút đọc
02

Rối loạn lo âu xã hội là gì? Cách để nhận biết

Vũ Phi Yên
10/11/2020  .  7 phút đọc
03

Câu trả lời cho câu hỏi "Vì sao anh yêu em?"

Vũ Phi Yên
19/08/2020  .  8 phút đọc
04

10 phương pháp hoàn thiện bản thân cho bạn

Vũ Phi Yên
27/12/2020  .  6 phút đọc

Liên Hệ

Công việc

phục hồi từ burn-out

Phục hồi từ burn-out: 4 việc làm đơn giản mỗi ngày

Vũ Phi Yên
27/03/2021  .  7 phút đọc
tác động của stress

Tác động của stress (căng thẳng) lên sức khoẻ.

Vũ Phi Yên
17/03/2021  .  7 phút đọc
burnout

Burnout là gì? Nhận diện tình trạng kiệt sức trong công việc

Vũ Phi Yên
11/03/2021  .  7 phút đọc
rối loạn cảm xúc

Các dạng Rối loạn Cảm xúc

Vũ Phi Yên
03/12/2020  .  5 phút phút đọc
Xem thêm

Liên Hệ

Thẻ

nuôi dạy con phát triển bản thân thành công trị liệu tâm lý
© 2020 Bản quyền thuộc về PsyTech Lab
Liên hệ Tuyển dụng Quy định và điều khoản Chính sách bảo mật